Life加加是一款让上班族对抗久坐的app，长时间的工作让您的健康受到巨大的威胁，Life加加可以让您在小范围内进行运动，恢复您的健康，喜欢就来本站下载！
软件介绍
一款对抗久坐的APP，提供各种办公室活动方案，
动作小效果大，让你远离久坐带来的危害。
教你如何养生，权威养生专家把控内容，
让你工作的同时不仅拥有健康更活得比别人年轻。
全程视频语音，标准动作演示带着你做。
软件特色
- 多种办公室活动方案供你选择
针对办公室特定场景，动作小，有效。
- 真人同步训练
全程视频语音，自动跟随即可，不需要背动作。
- 引入中医经络养生理论
将传统中医中的精华部分做成动作，既简单又有效。
热门自救动作：
- 颈椎病自救操
- 眼睛自救操
- 中午休息养生操
- 和产品经理开会自救操
- 程序员颈部工间操
- 脾胃调理操
- 腰部减肥操
- 廋腿经络操
- 加班防猝死自救操
- 编程头疼头晕操
Life++—对抗久坐危害 从现在做起!
拯救程序员，从Life++做起!
软件功能
尤其是对于程序员!!!!
- 久坐伤肉
- 久坐伤神损脑
- 久坐伤心脏
- 久坐伤胃
- 久坐损筋伤骨
美国研究发现，久坐老人老得快。一天久坐超过10小时且运动不足40分钟的老年女性最多能比实际年龄老8岁。
同时，研究人员在《美国流行病学》杂志上说，久坐对老人造成的伤害可以通过运动弥补。他们发现，如果久坐老人每天运动至少半小时，染色体终端就不会短于同龄人。
我们每个人都在“慢性自杀”：
- 上班8小时坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着
- 不知不觉，你已经成为久坐族中的“资深”一员。
- 而久坐1小时减寿22分钟，相当于抽两根烟，你还敢坐吗?
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