这是一款能让你变轻变美的app应用。好轻app不仅能让你变的更加健康苗条，还有家庭管理系统，让你也能帮助及管理你的家人的身日健康，数据存储云端，每天随时记录着你们一家人的健康幸福。
软件简介
好轻是一款运动健康软件，减肥必须科学，不然就会伤害自己的身体，据好轻统计，他们已经成功帮30万人科学减肥，如果有想减肥的朋友，试试这个软件吧，喜欢的话，快来下载健康运动的好轻吧!!!
软件亮点
1、好轻app完善的家庭管理系统使您更方便的了解与管理家人的健康信息，好轻app是您的身体健康专家；
2、在好轻社区更拥有减肥麦圈交流社区，不仅让用户可以在减肥的道路上多一个伴；
3、分享自己的减肥秘籍，还可以根据各项指标给出最合理的运动和饮食方案；
4、并提供各种专业的减肥视频来帮用户一步一步达到减肥的效果。
软件特色
1、【神奇简报】身体数据报告每天和每个月都以最简单的方式呈现。
2、【身体数据】测试身体的13项健康数据，充分了解自己。
3、[饮食和锻炼]饮食和锻炼管理，告诉你如何饮食，这样你就不会发胖。
常见问题
问：体脂率等这些数据是怎么测出来的呢？
答： “好轻”测量原理是BIA生物电阻抗测量法，在好轻表面有ITO导电膜，color表面有斜面抛光电极片。当亲踩上去后有微弱的交流电流通过身体。由于人身体组成是脂肪、肌肉、水分 、骨量等，而肌肉内含有较多水分，可以导电，而脂肪不导电。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测得脂肪率，肌肉率等数据。
问：称重不精准怎么办？
答： 称重的精准度和您摆放设备的位置有一定关系。首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上。额外提醒下：在净身的时候测量最准哦，比如早晨起床、衣着较少称重。还要注意称重方式：
1. 测量时脱去鞋袜。
2. 测量时不要随意离开或晃动。
3. 等待显示屏数据展示完毕在离开好轻。
4. 下次称重需要等待屏幕熄灭 2 - 3 秒再次进行。
问：什么时候称重合适？
答： 一定要光脚检测，并保证足底干燥。同时建议每天在固定时间检测，减少因为运动、饮食和洗热水澡等外界因素给检测数据带来误差。最佳的检测时间是一天两次，早上排便后洗澡前净身检测，晚上洗澡前净身检测。同时因为人体早晚新陈代谢的因素，早晚体质数据会有，建议不要简单的将不同时间测量的数据进行对比。
问：哪些人群不适合使用好轻体脂秤呢？
答： 目前来说，云麦不建议以下人群进行身体数据检测：
1. 未成年人：因为未成年人营养摄入成长发育较快，暂时没有一个标准的范围值，无法给予检测身体数据，所以不建议称重；
2. 孕期妈妈：怀孕期间的妈妈，体内含有胎儿，羊水，在检测过程中这些不定因素会影响身体数据的准确数值，所以不建议称重；
3.安装心脏起搏器等饮料设备的小伙伴：好轻检测身体数据会向体内发送微弱电流，可能会影响到设备正常工作，建议称重时穿着拖鞋，检测体重信息，所以不建议称重；
4.专业健美及运动员：因为运动员的身体肌肉与脂肪比例属于运动员特殊体型，而目前好轻检测人群趋向于普通人的数据样本，所以不建议称重；针对专业健美及运动员，云麦还会不断完善人群样本及检测算法，还请您谅解与等待~感谢。
软件评测
1、减肥的路上不会再孤单，分享您的健身减肥秘籍；
2、让我们朝着目标前进；
3、检测身体数据，让你更了解自己；
4、散播减肥后的喜悦；
5、绑定同步QQ健康中心，纪录你所有的健康数据。
软件功能
1、【健身课程】专业全面的免费健身课程，针对您的不同需求有不同的课程。
2、【跑步记录】跑步轨迹、目标设定、跑步量、跑步时间、卡路里消耗等综合数据呈现。
3、【体重记录】手动记录体重，定期分析体重数据变化，随时随地做一个贴心的体重助手。
4、【17项数据】查看自己身体的17项健康数据，全面了解自己。
更新日志
2022-09-08 版本: 4.12- 发现板块升级，在这里，找到你感兴趣的话题
- 新增「文章搜索」功能，更快找到你想要的知识！
2022-08-24 版本: 4.11【新增】新增了喝水打卡功能，快来记录每天的点点滴滴吧！
【优化】优化了习惯打卡功能。
【优化】优化了抱宠物模式功能。
2022-08-12 版本: 4.11 2022-08-04 版本: 4.10【优化】智能设备的专属课程可以通过“运动”板块进入
2022-07-27 版本: 4.9.1优化了一些操作体验~
