闪电减肥日记app帮助用户获取更加健康且有效地减肥方式选择，针对不同的使用人群制定专属计划。多种健身训练方式以及营养管理等你来发现使用。一站式优质的科学减肥方式获取，需要就赶紧来这里点击看看吧！
软件简介
个性化设置能够很好地根据用户的运动情况以及每天的卡路里消耗提供优质的减肥计划和方案推荐，真实案例分享给你更好的健身依据。汇聚海量运动达人在线分享交流经验，非常可靠的平台，欢迎大家前来下载使用！
软件优势
1、减肥分类：
多种减肥选择，覆盖大部分人群，都有最合适的减肥计划;
2、健身新手：
无需运动基础，健身达人带你入门，快乐减肥;
3、减肥指南：
不用去健身房，也无需请私教，健身减肥专家会用标准的动作和精练的语言描述来指导你运动;
软件特色
1、可以随时在线监控每日的饮食以及运动数据，让用户针对不同的数据了解更全面。
2、提供的各种瘦身服务都更多，而且这些瘦身服务都更精准。
3、通过科学的减肥方式让自己瘦下来，从而爱上运动，告别不健康的生活方式。
更新日志
v1.2.2更新内容
优化界面，增加记录功能
软件功能
1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。
2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。
3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。
4.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。
5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。
软件评测
1、现代社会年轻人的压力越来越大，似乎压力越大胃口越大
在无节制的暴饮暴食下，肥胖也成为了现代年轻人的重大烦恼
他们开始想要通过节食减肥，然而暴饮暴食之后的节食减肥反而对身体造成了严重的损害。
2、专业的健身教练建议：科学的减重才是理想瘦身方式，这也是闪电瘦身想带给这些正因为减肥而苦恼的人
要通过科学的减肥方式让自己瘦下来，从而爱上运动，告别不健康的生活方式!
